Patología de
pie y tobillo
Toda lesión o disfunción que conlleve dolor, rigidez, limitación de la movilidad etc… , en la zona del tobillo y pie, la cuál está formada por varias articulaciones con todo su sistema cápsulo-ligamentoso y músculoesquelético. Es una zona muy propensa a lesiones siendo nuestra base de sustentación, soportando todo nuestro peso. En EFC Salud clínica de fisioterapia, situada en el barrio de Moratalaz, valoramos y tratamos de forma específica y personalizada toda patología de esta zona.
Esguince
Traumatismo o microtraumatismo brusco articular, en el que se exceden los rangos fisiológicos de movimiento.
Grados de lesión
- Esguince de tobillo grado 1: pequeño número de fibras lesionadas.
- Esguince de grado 2: lesión semi-grave, gran número de fibras afectadas con posibles roturas parciales.
- Esguince deGrado 3: rotura completa del ligamento.
Caídas, torceduras caminando, corriendo o bajando escaleras principalmente. Muchos también en la práctica deportiva.
Dolor en la zona de la lesión, puede cursar con edema, inflamación e incluso hematoma en la zona, dependiendo del grado de lesión.
En EFC salud clínica de fisioterapia, realizaremos un tratamiento dependiendo del grado de lesión. A corto plazo; detener la inflamación y reducir el dolor, reposo si procede, baños de contraste y vendas compresivas.
Una vez superada esa fase aguda, hay que recuperar la movilidad, fuerza y propiocepción del tobillo para readaptar la función.
Fascitis plantar
Alteración de la fascia plantar que acaba generando sintomatología aguda y limitante.
Pasar mucho tiempo de pie, calzado inapropiado, sobreentrenamiento, antecedentes de lesión en pie-tobillo mayormente, pie cavo o plano, sobrepeso, debilidad de la musculatura plantar.
Dolor localizado en la planta del pie, mayormente en zonas próximas al talón. Suele estar acompañado irradiaciones tipo “eléctricas” hacia los dedos o el arco plantar. Es más intenso al volver a la actividad después de haber estado en reposo.
En EFC salud clínica de fisioterapia, modulamos el dolor con terapia manual, diatermia, electroterapia invasiva o superficial, punción seca en todo el tejido involucrado. Neurodinamia para mejorar la función nerviosa y ejercicio terapéutico enfocado a mejorar fuerza y estabilidad central.
Juanete
Deformidad del dedo gordo del pie, cuya articulación metatarsofalangica queda expuesta hacia afuera, provocando rozamiento del calzado y estrés articular, alteración en la pisada pudiendo causar otras lesiones asociadas.
Edad: a partir de los 30 años aprox, el sexo; mayor en mujeres, morfología tipo pie plano o cavo. Por último, el principal factor externo; calzado estrecho, tacones.
Dolor al movimiento en carga e incapacidad o dificultad para realizar tareas cotidianas.
En EFC Salud clínica de fisioterapia, optando por un tratamiento conservador, buscaremos la disminución de sintomatología y frenar el avance de la deformación.
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Eduardo Felipe Concepción
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EFC SALUD es un centro de fisioterapia especializado en patologías o disfunciones del aparato locomotor. Contamos con fisioterapeutas formados específicamente en este campo, así como con herramientas que nos permiten realizar una valoración y tratamiento de calidad personalizado.
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